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離乳食の量はどれくらい？ 5～6ヶ月ごろ 9～11ヶ月ごろ （1 日3回食になり、この頃から手づかみ食べが始まります） ※噛む練習の時期なので、食材のやわらかさに注意しましょう ごはん 白身魚 ごはん（5倍がゆ） 野菜や果物 白身魚 魚・肉は15g、豆腐は 45g、全卵なら1/2個 · 2 新しい食材は1回目の食事で導入し、2回目は食べ慣れたものに 3 1食目はたっぷり、2食目は少な目に。 メニューにも変化をつけて 4 食事に含まれる水分をやや減らしてトロリからネットリへ 5 まとめ 離乳食を開始して2カ月目に入ると、赤ちゃんもだいぶ離乳食の味に慣れ、舌を上手に使って飲み込めるようになってきます。 主食の10倍粥小さじ10杯に1日4回＋離乳食後1回 はいはい0～2ml×5回 離乳開始1か月後 1日3回＋離乳食後2回 はいはい0～2ml×3回＋140～160ml×2回 離乳食 5～6か月 1日1回 離乳開始1か月後 離乳食の献立ぜ んぶ見せます 初期 中期 後期の簡単おすすめメニュー公開 離乳食 2ヶ月目 量 目安